{"time": 0, "blocks": [{"data": {"text": "

\u041e \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0438

\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442

\u0412\u042b\u0411\u0415\u0420\u0418 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u041c\u0410\u0420\u0410\u0424\u041e\u041d, \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e. \u041f\u0420\u0415\u0421\u0421-\u0420\u0415\u041b\u0418\u0417 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435

\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438: \"\u0417\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0438 \u041e\u0442\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\" - \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u0445 GRIFON RUN/ \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433\u0438 \u0413\u0420\u0418\u0424\u041e\u041d. \u0411\u0435\u0433\u0438 - \u0432\u043d\u0435\u0441\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e!

\u0412\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0435\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438. \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u043e\u043b\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430.

\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0412\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0443\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a 8 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0435\u0439 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430, \u0440\u0435\u043f\u043b\u0438\u043a\u0438 \u041e\u0440\u0434\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438: \u041e\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0421\u0432.\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u044b, \u0421\u0432.\u0410\u043d\u043d\u044b, \u0421\u0432.\u041e\u043b\u044c\u0433\u0438, \u0421\u0432. \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0421\u0432.\u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u044b.

\u041c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u0440\u0430 - \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c \u0421\u0432\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0440\u0435\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430 \u041f\u043e\u0447\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u0430 \u0421\u0432\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u044b - \u0436\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435 8 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 2026.

\u0421\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 - \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0414\u0435\u0432\u0438\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 - \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430 \u00abGaudeamus igitur, juvenes dum sumus\u2026\u00bb - \u00ab\u0422\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u044b \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u00bb

\u0417\u043d\u0430\u043a \u00ab\u0421\u0432\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u044b\u00bb, \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0436\u0438 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0431\u044b\u043b \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u0432 1997 \u0433\u043e\u0434\u0443. \u041e\u043d \u0432\u0440\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0423 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 - \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f (\u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 35 \u043b\u0435\u0442)

\u0417\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442 (\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430) \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442 \u0421\u0432\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0430 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0435 \u0433\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u0434\u0438\u043a\u0438 \u041a\u0440\u0435\u0441\u0442 \u0421\u0432\u044f\u0442\u043e\u0439 \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u044b \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043d\u0430\u0443\u043a\u0435, \u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0443, \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.

\u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043f\u0435\u0441\u043a\u0435. \u0410 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430: \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432! \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u041e\u0440\u0434\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441 1698 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.

\u0418\u0421\u0422\u041e\u0420\u0418\u042f \u0422\u0412\u041e\u0420\u0418\u0422\u0421\u042f \u0412 \u041f\u0415\u0422\u0415\u0420\u0411\u0423\u0420\u0413\u0415!

\u0412\u0441\u0435 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0431\u0435\u0433, \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u043a\u0430\u043d\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u0441, FUN \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u044b, \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u0430, \u043f\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433 - \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f\u0445 1 \u043a\u043c, 5.275 \u043a\u043c, 10.55 \u043a\u043c, 21.1 \u043a\u043c, 42.2 \u043a\u043c, 63.3 \u043a\u043c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c\u044e \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u0440\u0430.

\u041c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c \u043b\u0438\u0442\u0430\u044f, \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f, \u0441 \u044d\u043c\u0430\u043b\u044c\u044e, \u0434\u0432\u0443\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u044f\u044f; \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d \u043b\u043e\u0433\u043e\u0442\u0438\u043f Grifon RUN. \u041a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0441 \u043a\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0441 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u043e\u0433\u043e\u0442\u0438\u043f\u0430, \u0434\u0430\u0442\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0430.

\u0411\u0415\u0413\u0418\u0422\u0415, \u0418\u0414\u0418\u0422\u0415 \u0421\u0435\u0440\u0438\u044e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432 #GrifonRUN #\u0413\u0420\u0418\u0424\u041e\u041d: \u041c\u042b \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u043c \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043c\u044b \u0443\u0447\u0438\u043c \u2764\u041b\u042e\u0411\u0418\u0422\u042c \u0411\u0415\u0413 \u0438 \u0421\u0415\u0412\u0415\u0420\u041d\u0423\u042e \u0425\u041e\u0414\u042c\u0411\u0423!

\u0411\u0435\u0433\u0438, \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e! \u0411\u0435\u0433, \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u043a\u0430\u043d\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u0441, \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438, \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0430, \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0430\u0442, \u043b\u044b\u0436\u0435\u0440\u043e\u043b\u043b\u0435\u0440\u044b, \u043a\u043e\u043d\u044c\u043a\u0438, \u043b\u044b\u0436\u0438 - \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.

\u0412\u042b\u0411\u0415\u0420\u0418 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u041c\u0410\u0420\u0410\u0424\u041e\u041d, \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e. \u0422\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.

\u0414\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438:1 \u043a\u043c (\u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442), 5.275 \u043a\u043c, 10.55 \u043a\u043c, 21.1 \u043a\u043c, 42.2 \u043a\u043c, 63.3 \u043a\u043c.

\u0412\u0438\u0434\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0431\u0435\u0433, \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u043a\u0430\u043d\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u0441, \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438, \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0430, \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0430\u0442, \u043b\u044b\u0436\u0435\u0440\u043e\u043b\u043b\u0435\u0440\u044b, \u043a\u043e\u043d\u044c\u043a\u0438, \u043b\u044b\u0436\u0438- \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0435.

\u0412\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432\u0438\u0434 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438.

\u041f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432: \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 (\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438), \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u043e\u0432 (\u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430, \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432). \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u043a \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0443: \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0434\u0430\u0442\u0430.

\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0438, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0430\u043a Garmin, Nike+, Runtastic, Runkeeper, Strava \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435.

\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u0448\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044e \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0412\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 - \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u043e\u0432 (\u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432), \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b:

\ud83d\udccc \u0434\u0430\u0442\u0430 \ud83d\udccc \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \ud83d\udccc \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435

\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0442\u043e \u0441 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043a.

\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 ONLINE \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442

\u0414\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0441\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0435 \ud83d\udc49 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438:

\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 - \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \"\u0421\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430\":

\u0421\u041a\u0410\u0427\u0410\u0422\u042c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440: \u0421\u0421\u042b\u041b\u041a\u0410

\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c - \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 - \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \"\u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b\":

\u0421\u041a\u0410\u0427\u0410\u0422\u042c \u0414\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u0440\u0430: \u0421\u0421\u042b\u041b\u041a\u0410

\u0422\u0440\u0435\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0447\u0438) - \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430: \"\u0422\u0440\u0435\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439\"

\u0414\u0420\u0415\u0421\u0421 \u041a\u041e\u0414: \u0421\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0448\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e: \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u0435\u043a - \u0431\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0438, \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u044e\u0431\u043a\u0438, \u044e\u0431\u043a\u0438-\u043f\u0430\u0447\u043a\u0438, \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d -\u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0430\u043b\u0441\u0442\u0443\u043a\u0438. \u0411\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e!

\u0421\u0435\u0440\u0438\u044f #\u0412\u043e\u0437\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 - \u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u041e\u0440\u0434\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441 1698 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u041c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u041e\u0440\u0434\u0435\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d \u041c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d.\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430 \u044f\u0440\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c, \u0440\u0435\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430.

\u041d\u0430\u0448\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u041e\u0440\u0434\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441 1698 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041a \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0443 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u0440\u0430.

\u041f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u041c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u044b \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 #\u0412\u043e\u0437\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 #\u041e\u0445\u043e\u0442\u0430_\u0437\u0430_\u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044f\u043c\u0438.

\u0421\u0435\u0440\u0438\u044f #\u041e\u0445\u043e\u0442\u0430_\u0437\u0430_\u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f

\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430

\u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443: \u0417\u0410\u041f\u041e\u041b\u041d\u0418\u0422\u042c \u0424\u0418\u041d\u0418\u0428\u041d\u0423\u042e \u0424\u041e\u0420\u041c\u0423

\u0421\u041a\u0410\u0427\u0410\u0422\u042c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440: \u0421\u0421\u042b\u041b\u041a\u0410

\u0421\u041a\u0410\u0427\u0410\u0422\u042c \u0414\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u0440\u0430: \u0421\u0421\u042b\u041b\u041a\u0410

\u0421\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442

\u0412 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 (online \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442) \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442:

\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440;
\u044d\u043a\u0441\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435\u0440\u0430;
\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430;
\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435;
\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u041f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0439 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432*.

*\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438, \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0443 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0446\u0435\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u0447\u0442\u044b \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438).

"}, "type": "paragraph"}], "version": "2.26.5"}